SMK Negeri 1 Pangkalpiang

Cari Blog Ini

Memuat...

Jumat, 26 November 2010

contoh rpp penjas smt 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
6.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

B. Indikator
- Menggunakan keterampilan pola pertahanan dan penyerangan dalam bermain bola voli.
- Mengimplementasikan peraturan pertandingan dan perwasitan
- Mengaplikasikan nilai kerjasama kelompok, pantang menyerah dan fair play

C. Materi Pokok
Bola Volly Lanjutan

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Bermain voli dengan menekankan pola penyerangan dengan menggunakan sistem 5 smasher 1 set upper dan dengan melindungi penyerang (cover smash)
- Bermain voli menekankan pola pertahanan dengan melakukan block individu maupun berteman serta dibantu oleh cover block.
- Praktek menjadi wasit bola voli:
Pada saat bermain voli satu peserta didik sebagai wasit I dan satu peserta didik sebagai wasit II serta dibantu oleh 4 orang hakim garis (linesman)
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Lapangan sepak bola, bola kaki, bendera kecil, peluit, stop watch.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan pengamatan langsung terhadap kegiatan yang dilakukan peserta didik.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.




RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
6.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

B. Indikator
a. Menggunakan keterampilan pola pertahanan dan penyerangan.
b. Mengimplementasikan peraturan pertandingan dan perwasitan
c. Mengaplikasikan nilai kerjasama kelompok, pantang menyerah dan fair play

C. Materi Pokok
Sepak bola Lanjutan

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Bermain sepak bola dengan menekankan penyerangan, dalam melakukan serangan diperlukan beberapa hal, antara lain:
• adanya pemain sebagai pengatur serangan
• adanya pemain bertugas membantu serangan
• adanya pemain yang bertugas sebagai penembak utama untuk mencetak gol
Pola penyerangan dalam sepak bola dilakukan dengan cara: melakukan gerakan tersusun, bermain menghadapi pertahanan sekuat tembok, mencari ruang kosong.
- Bermain dengan pola pertahanan
Pola bertahan dilakukan dengan cara: man to man, zona marking dan kombinasi
- Bermain sepak bola dengan lapangan kecil dengan pemain tiap kelompok 6 orang
- Berlatih menjadi wasit
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Lapangan sepak bola, bola kaki, bendera kecil, peluit, stop watch.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan pengamatan langsung terhadap kegiatan yang dilakukan peserta didik.
Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
6.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

B. Indikator
- Menggunakan keterampilan pola pertahanan dan penyerangan dalam bermain bola basket.
- Mengimplementasikan peraturan pertandingan dan perwasitan
- Mengaplikasikan nilai kerjasama kelompok, pantang menyerah dan fair play.

C. Materi Pokok
Bola Basket Lanjutan

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Sebelum bermain basket didahului dengan mengulang latihan teknik dasar dribble, lempar tangkap, shooting.
- Bermain basket dengan formasi 3 pemain sebagai forward dan 2 pemain sebagai guard dengan mempraktekkan teknik penyerangan berpola dan mempraktekkan sistem serangan kilat pada saat dapat merebut bola dari penguasaan lawan.
- Apabila dikuasai lawan segera membuat pola pertahanan dengan mempraktekkan penjagaan satu lawan satu.
- Praktek menjadi wasit bola basket.
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek SMA Kelas XII oleh Muhajir
Alat : Lapangan bulutangkis, net bulutangkis, raket, shuttle cock.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan melakukan tes perbuatan.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
6.2 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

B. Indikator
- Menerapkan strategi dan taktik permainan ganda putra dan ganda putrid dalam permainan bulu tangkis.

C. Materi Pokok
Bulutangkis

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Sebelum bermain bulutangkis ganda, terlebih dahulu melakukan teknik pukulan dan gerakan kaki.
- Taktik permainan ganda.
Taktik permainan ganda dilakukan dengan tiga macam yaitu:
a. Sistem berdampingan (side bu side)
Dalam sistem ini lapangan terbagi menjadi dua bagian yang sama besar. Setiap pemain mempunyai tigas mempertahankan daerah masing-masing.
b. Sistem depan belakang (front and back)
Dalam sistem ini menempatkan posisi pemain satu orang di depan dan lainnya pada posisi di belakang.
c. Sistem bergantian (circulative)
Dalam sistem ini menggabungkan antara kedua sistem tersebut.
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek SMA Kelas XII oleh Muhajir
Alat : Lapangan bulutangkis, net bulutangkis, raket, shuttle cock.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan tes perbuatan.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
6.3 Mempraktikkan keterampilan atletik dengan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

B. Indikator
- Menggunakan keterampilan yang sesuai dengan kebutuhan bila menghadapi situasi tertentu dalam perlombaan atletik.
- Mengimplementasikan peraturan pertandingan dan perwasitan.
- Mengaplikasikan nilai kerjasama, percaya diri dan pantang menyerah.

C. Materi Pokok
Atletik (peraturan perlombaan)

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Peserta didik dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok putra dan kelompok putri.
- Kelompok putra mencoba melakukan perlombaan nomor lari jarak pendek (100 meter)
- Kelompok putri mencoba melakukan perlombaan nomor lompat jauh.
- Setelah masing-masing kelompok menyelesaikan tugasnya dilanjutkan bergantian melakukan perlombaan tersebut (gentian putra lompat jauh dan putri melakukan lari 100 m).
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek SMA Kelas XII oleh Muhajir
Alat : Lintasan lari, stop watch, bendera start, bak pasir lompat jauh, roll meter.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan mengadakan tes perbuatan.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.








RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

G. Kompetensi Dasar
6.4 Mempraktikkan keterampilan beladiri secara berpasangan dengan menggunakan peraturan yang sebenarnya serta nilai kerjasama, kejujuran, menerima kekalahan, kerja keras dan percaya diri.

H. Indikator
- Menerapkan strategi dan taktik permainan dan pertahanan dalam olahraga beladiri.

I. Materi Pokok
Pencaksilat (strategi dan taktik penyerangan)

J. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Sebelum berlatih berpasangan diwakili dengan mengulang gerakan dasar/ teknik dasar pencak silat.
- Berlatih secara berpasangan
• Satu barisan melakukan serangan tangan, barisan lainnya melakukan tangkisan tangan.
• Serangan diteruskan dengan melakukan tendangan perut, barisan yang bertahan melakukan hindaran kesamping.
- Gerakan tersebut diatas dilakukan secara bergantian
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

K. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : Lapangan (aula), pelindung dada.

L. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan melakukan pengamatan secara langsung terhadap kegiatan yang dipraktekkan.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.





RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
7.1 Mempraktikkan program latihan fisik untuk pemeliharaan kebugaran jasmani.

B. Indikator
- Melakukan program latihan fisik jangka menengah untuk pemeliharaan kebugaran jasmani.

C. Materi Pokok
Kebugaran jasmani (Periodesasi Latihan Kebugaran)

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
Peserta didik dibagi menjadi 4 kelompok tiap-tiap kelompok melakukan latihan fisik sebagai berikut:
- Kelompok satu berlatih sit-up selama 30 detik
- Kelompok dua berlatih push-up selama 30 detik
- Kelompok tiga berlatih lari ditempat selama 30 detik
- Kelompok empat melakukan latihan lari bolak-balik (shuttle run)
- Hasil dari latihan dicatat hasilnya dan denyut nadi selama 15 detik
- Setelah kelompok menyelesaikan tugasnya gantian melakukan latihan sit up, push up, lari ditempat dan shuttle run.
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan menjadi 4 staf diadakan evaluasi/ koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : Lapangan, stopwatch.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan mengadakan pengamatan secara langsung terhadap kegiatan peserta didik.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.







RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
8.1 Mempraktikkan rangkaian gerakan senam lantai serta nilai percaya diri, tanggung jawab, kerjasama dan percaya kepada teman.

B. Indikator
- Melakukan lompat kangkang diatas peti lompat
- Berguling depan diatas peti lompat

C. Materi Pokok
Senam lantai (senam ketangkasan)

M. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Sebelum melakukan lompat diatas peti lompat, latihan melompati teman sendiri.
- Lompat kangkang diatas peti lompat tingkat dua
- Lompat kangkang diatas peti lompat yang bertingkat tiga
- Latihan berguling depan diatas peti lompat
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan, diadakan koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

N. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : Aula, peti lompat, matras.

O. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan mengadakan tes perbuatan.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.














RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
9.1 Mempraktikkan rangkaian gerak senam aerobic dengan iringan musik serta nilai kerjasama, disiplin, keluwesan dan estetika.

B. Indikator
- Menciptakan rangkaian gerak senam aerobic

C. Materi Pokok
Senam aerobik

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Peserta didik dibagi menjadi 4 kelompok
• Kelompok satu diberi tugas membuat gerakan kepala dan bahu
• Kelompok dua diberi tugas untuk membuat gerakan senam aerobik yang menggerakkan lengan
• Kelompok tiga diberi tugas untuk membuat gerakan yang melibatkan/ menggerakkan persendian bahu
• Kelompok empat diberi tugas untuk membuat gerakan senam aerobik yang melatih persendian kaki
Setelah itu semua gerakan kreasi peserta didik dirangkaikan menjadi gerakan senam aerobik
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan, dievaluasi kegiatan yang baru dilakukan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : Aula, tape recorder, kaset tape recorder.

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan dengan pengamatan terhadap kegiatan yang dilakukan peserta didik.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.





RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
10.1 Mempraktikkan keterampilan berbagai gaya renang untuk kepentingan bermain di air dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai disiplin, sportif, jujur, toleransi kerja keras dan keberanian.

B. Indikator
- Melakukan perlombaan renang gaya dada dengan jarak 25 meter
- Melakukan perlombaan renang gaya bebas dengan jarak 25 meter

C. Materi Pokok
Renang gaya dada dan gaya bebas

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama diadakan presensi penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Peserta didik dibariskan menjadi 5 banjar ke belakang
- Banjar pertama bersiap untuk berlomba menempuh jarak 25 meter
- Diteruskan banjar berikutnya sampai selesai, setelah gaya dada selesai diteruskan gaya bebas.
- Setelah gaya bebas selesai dilakukan oleh semua peserta didik diteruskan dengan variasi lomba yaitu lomba gaya ganti (gaya dada dan gaya bebas)
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan, diadakan koreksi terhadap kegiatan yang baru dipraktekkan.
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

P. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : kolam renang, pelampung

Q. Evaluasi
Penilaian dilakukan pada saat kegiatan dilakukan dengan pengamatan langsung.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.









RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
11.1 Mengevaluasi kegiatan disekitar sekolah serta nilai, percaya diri, kebersamaan, saling menghormati, toleransi etika dan demokrasi.

B. Indikator
- Merumuskan permasalahan yang terjadi pada kegiatan di sekolah
- Mencari pemecahan masalah yang terjadi pada kegiatan di sekolah
- Membandingkan antar kegiatan di sekolah
- Merancang kegiatan sekolah untuk masa yang akan datang

C. Materi Pokok
Kegiatan luar kelas (Out Door Education)

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan, berdo’a bersama, presensi, penjelasan materi secara singkat dan pembagian kelompok
10 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
2. Inti
- Peserta didik dibagi menjadi 8 kelompok, tiap kelompok dipimpin oleh seorang ketua dan seorang penulis.
- Masing-masing kelompok mencari permasalah-an yang ada di luar kelas
- Masing-masing kelompok berdiskusi mencari jawaban atas masalah yang ada
- Mendiskusikan dengan kelompok yang lain, hasil diskusi ditulis/ dicatat untuk dikumpulkan
- Studi banding dengan sekolahan lain disekitarnya
- Membuat program kegiatan sekolah
60 menit
Ceramah
Demonstrasi
Tugas
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan, mengumpulkan tugas kelompok dan dievaluasi kegiatannya
- Informasi-informasi
20 menit
Ceramah
Diskusi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : kolam renang, pelampung

F. Evaluasi
Penilaian dilakukan pada saat kegiatan dilakukan dengan pengamatan langsung.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.






RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII/2
Pertemuan ke : ……………………………………………
Alokasi Waktu : ……………………………………………

A. Kompetensi Dasar
12.1 Mempraktikkan pola hidup sehat

B. Indikator
- Mengkonsumsi makan dan minum sesuai dengan kebutuhan
- Mengatur waktu istirahat yang secukupnya

C. Materi Pokok
Pola hidup sehat

D. Skenario Pembelajaran
No Kegiatan Alokasi Waktu Metode
1. Pendahuluan
Peserta didik dibariskan, berdo’a dan presensi serta penjelasan materi.
2. Inti
- Kelompok seperti saat kegiatan diluar kelas
- Mengadakan pemeriksaan kesehatan terhadap kelompoknya
- Mencatat hasil pemeriksaan kesehatan terhadap anggota kelompoknya
- Membuat jadwal kegiatan di rumah yang positif
- Melaporkan hasil pemeriksaan kesehatan kelompoknya
3. Penutup
- Peserta didik dibariskan, diadakan evaluasi kegiatan.
- Informasi-informasi

E. Media/ Alat
Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh Muhajir
Alat : alat tulis

F. Evaluasi
Penilaian dengan mengamati/ mencermati hasil laporan kegiatan tiap-tiap kelompok.

Kartasura,………………2007
Guru Mapel

________________________
NIP.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar